Meditationsklasse

Du denkst vielleicht, Meditation ist mühsam und schwierig? Muss es nicht sein.

Erlerne im Kurs verschiedene Arten der Meditation und entdecke, welche für dich am besten funktioniert. Durch die verschiedenen Übungen und das regelmässige Praktizieren wirst du automatisch zu mehr Ruhe, Sicherheit, Stabilität und Gelassenheit finden.

Mit vielen visuellen Übungen darfst du dich völlig neu kennen und lieben lernen und entdeckst, was so alles in deinem Unterbewusstsein darauf wartet, endlich bewusst zu werden.

Es wird daher ganz sicher spannend und abwechslungsreich.

Dauer: 20.00 bis 21.30 Uhr

Daten: 13.10.20
27.10.20
10.11.20
24.11.20
08.12.20
22.12.20

05.01.21
19.01.21
02.02.21
16.02.21
02.03.21
16.03.21

Kosten:
Komplette 12 Abende kosten Fr. 360 (für Mitglieder Forum Wattenwil: Fr. 280).
Wenn ein Datum nicht besucht werden kann, ist es möglich, die Lektion in einem Onlineangebot nachzuholen.

Alter: Ab 16 Jahren.

Kursort:
Museum im Alten Dorfschulhaus bei der Kirche
Grundbachstrasse 4
3665 Wattenwil

Mitnehmen:

Ein Notizbuch oder Heft und Schreibzeug, damit du Eindrücke und Erkenntnisse notieren kannst
Wenn du gerne am Boden sitzend meditierst, darfst du gerne ein Sitzkissen mitbringen, ansonsten werden wir völlig unkompliziert sitzend auf dem Stuhl meditieren

Sonstige Informationen:
Kursleiter: Benjamin Krebs, Integral- und LifeCoach www.benjaminkrebs.com

Solltest du inhaltliche Fragen haben, wende dich persönlich an Benjamin Krebs: 079 922 53 60.